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Dr. Alexandra Dalu: Nutritionist, Anti-Aging and Mesotherapy

Nutrition, Sports Nutrition, Cometics, Anti-Aging, Mesotherapy, Sleep Disorder.

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Alexandra Dalu

Nutritionist (specializing in nutrition), Sports Nutrition, Aesthetics, Anti-aging, Pain Mesotherapy, Sleep Disorder.

Prevention is better than cure, as the old saying goes. This adage is still relevant now perhaps more than ever.

Scientific studies show that just looking young makes us live longer and happier. Anti-aging medicine allows us to keep looking young, healthy and happy throughout our life.

One significant factor in aging is the slow decline of our cells’ capacity to combat oxydation.

Our body has natural physiological defenses against free radicals and a major part of these defenses come from our food.

Thanks to scientific research, we now know that certain foods offer genuine protection for our organism, thanks to their high nutritional value.

It is therefore important for each one of us to look after our daily micro-nutrients intake in order to stay healthy and to slow down the signs of aging.

Though medicine is a science, it can also be considered an art.

Thus, esthetic medicine brings together a combination of medical techniques that slow down skin aging while preserving a natural look. Hence, it is advisable to consult a doctor who will select the right choice of current medical techniques, this choice will depend on the patients’ own wishes, on their facial structure and morphotype. The ultimate objective is to find the perfect harmony between age, health and appearance.

NEWS

8 hours ago

Dr Alexandra Dalu

Play list feel good whatever happened 👩🏻‍⚕️💋❤️😉#dopamine #adrenaline #motivation #happyness #lifestyle #life #music #thanksgod #dralexandradalu ...

Play list feel good whatever happened 👩🏻‍⚕️💋❤️😉#dopamine #adrenaline #motivation #happyness #lifestyle #life #music #thanksgod #dralexandradaluImage attachmentImage attachment

1 day ago

Dr Alexandra Dalu

Faire du sport, quelqu’il soit, muscle le cerveau, littéralement.
On sait que le sport permet de stimuler la production de neurohormones de la jeunesse et de la relaxation, ainsi que la fabrication de synapses, qui sont des connexions nerveuses entre les cellules nerveuses du cerveau, ce qui protège l’organisme de toute forme de dégénérescence cognitive et comportementale.

En gros, muscler votre corps développe le cerveau avec la synaptogenese (=fabrication de nouvelles synapses). C’est la plasticité cérébrale.

Ce processus naturel, favorise une bonne mémoire, grâce également, à cette découverte récente : faire du sport produit une hormone qui développe la mémoire. À l’avenir, si cette hormone peut être synthétisée en médicament, elle pourra contribuer à un nouvel arsenal thérapeutique.

En attendant, bougez, en écoutant de la musique afin de garder votre cerveau au top de sa forme !
Quant à moi, je cours, je saute à la corde, et je nage, entre autre...
Et vous, que faites vous pour garder votre cerveau au top de sa forme?

#sport #sportmotivation #memoire #cerveau #plasticitecerebrale #neurones #synapse #neurohormones #institutducerveauetdelamoelleepiniere #sante #healthyfood #food #muscles #musclescience #musculation #muscle #science #medecine #hormone #irisine #dralexandradalu
...

 

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Oui le mouvement c'est la vie... Bravo pour cet élan vital que tu communiques.

Guillaume Vuaflart

On le sait depuis longtemps La neuroscience étaye cela.

👍👏 Vive le sport en plein air même la natation quand on a la chance d'avoir une piscine découverte à proximité !!

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Diet, sleep, sports, hormones, intestines, brain ...: Dr. Alexandra Dalu sift through the 100 most common misconceptions widespread. With scientific arguments, it invites us to change our behavior and to apply concrete advice to adopt a better lifestyle and take our health in hand.

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Je consulte Alexandra Dalu depuis quelques mois et j’apprécie son professionnalisme,sa gentillesse et son efficacité

Elle cherche jusqu’à ce qu’elle trouve et propose des solutions ou oriente vers un confrére

J’ai enfin trouvé un médecin qui m’écoute et prend en compte ce que je lui explique

MERCIIII

Marie Hélène
Je suis venue voir le Dr Dalu pour un soucis que je trainais depuis de nombreuses années et qui commençais sérieusement à me peser, à savoir une perte de cheveux continue, sans véritable repousse. Après avoir consulté tout un tas de “spécialistes” au cours des années, sans aucuns résultats, ni accompagnement, ni recherche vraiment approfondie avec des traitements prescrits à la va vite, quel bonheur d’avoir enfin trouvé quelqu’un qui non seulement cherche (et trouve) la cause, mais surtout qui apporte des solutions!! La mésothérapie, associé aux LED, est pour moi une révolution, car après seulement 4 séances, les résultats sont visibles, mes cheveux plus épais, et surtout j’aperçois des repousses après 10 ans de galères! Le Dr Dalu propose une prise en charge globale qui est rassurante et efficace, elle est à l’écoute, bref je ne peux que conseiller à toutes celles et ceux qui cherchent des solutions d’aller la voir 🙂
Diane
Le Docteur Dalu m’a guéri de 40 ans d’eczéma en 5 jours, après avoir consulté des dizaines de dermatologues, acupuncteurs, homéopathes et j’en passe. Jamais aucun médecin ne m’avait préconisé un bilan biologique. Son diagnostique a été rapide et brillant. La cause a été traité puis avec une alimentation équilibrée en suppriment le sucre, je suis aujourd’hui totalement guéri, cela fait 5 mois et je revis. Infiniment reconnaissante, je recommande vivement.
Julie Cousin
Enfin un médecin qui va au bout des choses ! Un bilan global pour déceler le problème au-delà des apparences. A recommander les yeux fermés.
Tiphaine NEVEU

Un accompagnement comme je n’en avait jamais eu, détox et destress au top. Parfait pour mon rythme pro/perso.

Nicolas Laustriat

Excellent médecin à l’écoute, d’excellent conseils.

Aïcha HAMRI
Open

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