Alexandra Dalu

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About Alexandra Dalu

Docteur Alexandra DALU médecin, conférencière, consultante, chroniqueuse santé et écrivain. Elle pratique la médecine à son cabinet à Paris. Après son baccalauréat scientifique obtenu au lycée François Ier au Havre, elle se destine à la médecine. Son cursus se déroule au centre hospitalo-universitaire de l’hôpital Necker à Paris et elle est diplômée de l’Université Paris V Necker enfant-malade / René Descartes.

NOS YEUX À L’ÈRE DU NUMÉRIQUE

By |2019-04-18T10:38:26+02:00avril 18th, 2019|Articles|

Une récente étude australienne a estimé que d’ici 2050, la moitié de la population mondiale sera myope.1 Découvrez pourquoi ci-dessous. Les habitants de pays développés et industrialisés sont particulièrement concernés par la myopie, notamment sur le continent asiatique et européen. De plus, le nombre de myopes ne cesse de croître.2 L’augmentation de l’utilisation d’ordinateurs, tablettes et smartphones en est-elle à l’origine ?

Les remèdes naturels pour booster son immunité l’hiver

By |2019-01-29T09:09:22+02:00janvier 23rd, 2019|Articles|

L’hiver est une saison propice à la déprime saisonnière due entre autre à la baisse de luminosité, et un climat qui favorise certaines infections ORL et les périodiques gastro-entérites. De ce fait, se concentrer sur une alimentation à haute valeur nutritionnelle riche en micro nutriments et équilibrée selon la chronobiologie, et S’aider de compléments alimentaires qui stimulent le moral et l’immunité, sont la bonne idée du moment. En effet moral et immunité sont intimement liés. Mais Comment faire au plus simple en pratique?

100 idées reçues qui vous empêchent d’aller bien !

By |2017-05-29T17:48:50+02:00mai 13th, 2016|Ouvrages|

Alimentation, sommeil, sport, hormones, intestin, cerveau… : le Dr Alexandra Dalu passe au crible les 100 idées fausses les plus répandues. Avec des arguments scientifiques, elle nous invite à changer nos comportements ainsi qu’à appliquer des conseils concrets pour adopter une meilleure hygiène de vie et prendre notre santé en main.

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