Alexandra Dalu

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About Alexandra Dalu

Docteur Alexandra DALU médecin, conférencière, consultante, chroniqueuse santé et écrivain. Elle pratique la médecine à son cabinet à Paris. Après son baccalauréat scientifique obtenu au lycée François Ier au Havre, elle se destine à la médecine. Son cursus se déroule au centre hospitalo-universitaire de l’hôpital Necker à Paris et elle est diplômée de l’Université Paris V Necker enfant-malade / René Descartes.

LES ECARTS, ET POURQUOI PAS !

By |2018-10-08T12:05:04+00:00octobre 8th, 2018|Articles|

L’écart en terme d’alimentation sonne comme le glas, telle une punition, alors qu’il ne devrait être qu’un délice à déguster…Alors que faire, et surtout que penser ?   Il est vrai que, ce que l’on nomme « écart » est généralement un met très calorique. Une pâtisserie, un gâteau, un croissant, une glace, des verres d’alcool, un plat [...]

VIVE LES CHEVEUX DANS LE VENT ! (D’après l’idée reçue n°94)

By |2018-10-08T12:00:55+00:00octobre 8th, 2018|Articles|

Article écrit pour le Magazine "Healthy Life"   A travers l’histoire de notre civilisation on s’aperçoit que la chevelure est un attribut de force, de séduction et d’identité. Au moyen âge les cheveux longs étaient réservés aux rois et nobles, chez les samouraïs, se faire couper les cheveux était un acte de déshonneur, dans la [...]

100 idées reçues qui vous empêchent d’aller bien !

By |2017-05-29T17:48:50+00:00mai 13th, 2016|Ouvrages|

Alimentation, sommeil, sport, hormones, intestin, cerveau… : le Dr Alexandra Dalu passe au crible les 100 idées fausses les plus répandues. Avec des arguments scientifiques, elle nous invite à changer nos comportements ainsi qu’à appliquer des conseils concrets pour adopter une meilleure hygiène de vie et prendre notre santé en main.

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